JAPAN ELBOW SOCIETY
第35回日本肘関節学会学術集会

市民公開講座

2023年3月15日時点

ポスター

録音・撮影・ダウンロード・転用の禁止

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市民公開講座1

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野球大好き少年・少女へ:野球肘の早期発見と予防

日時:2月4日(土)8:00~8:30

対象者:少年・少女野球選手と保護者および指導者

講師1:宇野 智洋(山形大学整形外科)
『ケガなく、 野球を楽しもう』

講師2:坂田 淳(トヨタ記念病院)
『丈夫な身体になることが、野球も上手になる秘訣』

講師3:山本 智章(新潟リハビリテーション病院)
『野球肘診療の歴史からアップデートまで』

市民公開講座2

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野球大好き青少年・少女へ:競技力向上と障害予防の両立

日時:2月4日(土)8:30~9:00

対象者:中学、高校の野球選手と保護者および指導者

講師1:渡邊 幹彦(東京明日佳病院)
『競技力向上と障害予防を両立 宮本武蔵の教え』

講師2:菅谷 啓之(東京スポーツ&整形外科)
『競技力向上と障害予防のためのコンディショニング』

講師3:古谷 純一(公益財団法人日本高等学校野球連盟 事務局・事業課長)
『現在と今後の障害予防対策』

市民公開講座3

現地

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スポーツ界の未来の宝たちへ

日時:2月4日(土)9:00~10:00

対象者:小学・中学・高校の野球選手と保護者ならびに指導者

講師:工藤 公康

工藤公康氏 『スポーツ界の未来の宝たちへ』

一千人を超す野球選手が楽しく拝聴しました。メモをご覧下さい。

工藤公康 工藤公康

メモ

どうすれば楽に

上手と言われる選手の動作を 見る まねる 考える

体をうまく使う:一つ一つ 次に連動

様々な運動・幼少時の遊び おすすめ 他のスポーツの動作も大事、リズムなども大事

投球  横へ:体重移動 hip first 足を挙げる(位置エネルギー)

    回転:遠心力

    テコの原理:支点・股関節(軸)、力点・左手、作用点・右手

グラブ側の手を強くひくことで、投球側の腕は自然と前に出てくる

コントロールが一番(スピードよりも)

同じリズム・同じ動き:キャッチボールから

筋力ではなく骨でバランスをとって投げる

タイミング

力を抜いて力を発揮する:力0を作る、力0から力80へ(力20から力100

上から見て、のの字を描く

楽しみながら、遊んで獲得していく

最後は子供達をステージに集め、楽しく投球の指導をして下さいました。
とても良いご講演でした。工藤公康様に拍手喝采をお願いいたします。

後援

  • (公益財団法人)運動器の健康・日本協会
  • (公益財団法人)日本高等学校野球連盟
  • (公益財団法人)全日本軟式野球連盟
  • (公益財団法人)全日本大学野球連盟
  • (公益財団法人)日本野球連盟
  • (公益社団法人)全国野球振興会(日本プロ野球OBクラブ)
  • (一般社団法人)日本プロ野球選手会
  • (一般社団法人)全日本女子野球連盟
  • 日本野球協議会[(一社)日本野球機構(NPB)と(一財)全日本野球協会(BFJ)の合同会議体]
  • 野球肘研究会
  • 山形県野球活性化推進会議

(掲載は順不同)

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